ေခါင္း ကိုက္။ နထင္ကိုက္။ ဇက္ေၾကာတက္ မ်က္႐ိုးကိုက္။ အလုပ္တစ္ဘက္ႏွင့္ ေဆးခန္းသြားဖို႔အခ်ိန္မေပးႏိုင္လွ်င္ ခ်င္းတက္ကိုပါးပါးလွီးၿပီးနထင္ႏွစ္ဘက္တြင္ကပ္ေပးပါ ။

ဇက္။ဂုတ္က်ီးေပါင္းရွိသူမ်ား။ က်ီးေပါင္းရင့္၍မူးသူ။ ဇက္ ကိုခဲဆြဲကုသေနရသူမ်ားသည္ ဇက္ရင္းက်ီးေပါင္းဖုေပၚ တြင္ခ်င္းကိုပါးပါးလွီးၿပီး ၄-၅ ေနရာကပ္ႏိုင္ပါသည္ ။

ခ်င္းတြင္အပူဓာတ္ရွိသည္။ အေရာင္က်ေစေသာသတၱိလည္းရွိသည္။ ပိုးကိုေသေစႏိုင္ေသာသတၱိလည္းထိုက္သင့္သေလာက္ရွိပါသည္။

ခ်င္းသည္အပူျဖစ္သျဖင့္ ကပ္ၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္အတြင္း အာနိသင္ျပပါသည္။ တစ္နာရီခန႔္ကပ္ထားပါ။ အမ်ားဆုံး အလြန္ဆုံး ၂နာရီထကာပို၍မကပ္သင့္ပါ။ တန္ေဆးလြန္ ေဘးျဖစ္ပါသည္။ ေန႔စဥ္ ၁နာရီခန႔္ကပ္ေပးႏိုင္ပါသည္ ။

ၾကည္လြင္ျမင့္(မုျဒာ)

ေနာက္တစ္နည္း

ေခါင္္းသိပ္ကိုက္လ်င္္ (ေခါင္းခဏခဏ ကိုက္ေနသူမ်ားအတြက္္ လက္ေတြ႔ နည္းလမ္းေကာင္း)

နည္းေလးက အမွန္လြယ္သလိို တကယ္ပဲ ထိေရာက္ပါသည္။ ထူးထူးေထြေထြ လုပ္စရာလည္း မလိုပါ။ လူတိုင္း လက္ေတြ႔ စမ္းၾကည့္နိုင္တဲ႔ နည္းပါ။

ေခါင္းတစ္ျ္ခမ္း ကိုက္ပါက ၾကက္သြန္ျဖဴ တစ္ဥ၊ တစ္မႊာကို ခြာျပီး ထုေထာင္းပါ ျပီးလ်င္ စကၠဴပါးေလးတြင္ အေစးကိုသုတ္ လိမ္္းျပီး ေခါင္းကိုက္သည့္ နားထင္ဘက္တြင္ ကပ္ထားလိုက္ပါ။

ေခါင္းႏွစ္္ျခမ္းစလံုး ကိုက္ပါလ်င္ နားထင္ႏွစ္ဘက္လံုးကို စကၠဴပါးေလး ကပ္လိုက္ရံုပါပဲ..။ ခ်က္ခ်င္းကို ေခြ်းေတြပြင့္ ထြြက္လာျပီး ေခါင္းကိုက္ျခင္း ေ၀ဒနာ သက္သာေပ်ာက္ကင္း သြားပါလိမ္႔မည္။

နကၡတၱေရာင္ျခည္္ မဂၢဇင္းမွ ရေသာ နည္းလမ္းျဖစ္ပါသည္။

ေဆး၀ါး ၀ယ္ယူရန္္ ခက္ခဲသူမ်ား၊ ေဆးရံုေဆးခန္းျပရန္ ခက္သူတို႔အဖို႔ အလြန္သံုး၀င္ျပီး အိမ္္္တိုင္းတြင္ ရွိေနတတ္ေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴေလး တစ္တက္သာ လိုပါသည္။

ေခါင္းကိိုက္ျခင္းသည္က လူတိုင္းလိုလို ျဖစ္တတ္ၾကပါ၍ ေခါင္းတစ္ျခမ္းကိုက္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္းတို႔ျဖစ္ခဲ႔ပါက လက္ေတြ႔နည္း ၾကက္သြန္ျဖဴ အေစးကို စကၠဴပါးေလးတြင္ လူးျပီး နားထင္တြင္္ ကပ္ျခင္းျဖင့္ စမ္းသပ္နိုင္ပါရန္ လမ္းညြန္ျပလိုက္ပါသည္။

Unicode

ခေါင်း ကိုက်။ နထင်ကိုက်။ ဇက်ကြောတက် မျက်ရိုးကိုက်။ အလုပ်တစ်ဘက်နှင့် ဆေးခန်းသွားဖို့အချိန်မပေးနိုင်လျှင် ချင်းတက်ကိုပါးပါးလှီးပြီးနထင်နှစ်ဘက်တွင်ကပ်ပေးပါ ။

ဇက်။ဂုတ်ကျီးပေါင်းရှိသူများ။ ကျီးပေါင်းရင့်၍မူးသူ။ ဇက် ကိုခဲဆွဲကုသနေရသူများသည် ဇက်ရင်းကျီးပေါင်းဖုပေါ် တွင်ချင်းကိုပါးပါးလှီးပြီး ၄-၅ နေရာကပ်နိုင်ပါသည် ။

ချင်းတွင်အပူဓာတ်ရှိသည်။ အရောင်ကျစေသောသတ္တိလည်းရှိသည်။ ပိုးကိုသေစေနိုင်သောသတ္တိလည်းထိုက်သင့်သလောက်ရှိပါသည်။

ချင်းသည်အပူဖြစ်သဖြင့် ကပ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း အာနိသင်ပြပါသည်။ တစ်နာရီခန့်ကပ်ထားပါ။ အများဆုံး အလွန်ဆုံး ၂နာရီထကာပို၍မကပ်သင့်ပါ။ တန်ဆေးလွန် ဘေးဖြစ်ပါသည်။ နေ့စဉ် ၁နာရီခန့်ကပ်ပေးနိုင်ပါသည် ။

ကြည်လွင်မြင့်(မုဒြာ)

နောက်တစ်နည်း

ခေါင််းသိပ်ကိုက်လျင်် (ခေါင်းခဏခဏ ကိုက်နေသူများအတွက်် လက်တွေ့ နည်းလမ်းကောင်း)

နည်းလေးက အမှန်လွယ်သလိို တကယ်ပဲ ထိရောက်ပါသည်။ ထူးထူးထွေထွေ လုပ်စရာလည်း မလိုပါ။ လူတိုင်း လက်တွေ့ စမ်းကြည့်နိုင်တဲ့ နည်းပါ။

ခေါင်းတစ်ြ်ခမ်း ကိုက်ပါက ကြက်သွန်ဖြူ တစ်ဥ၊ တစ်မွှာကို ခွာပြီး ထုထောင်းပါ ပြီးလျင် စက္ကူပါးလေးတွင် အစေးကိုသုတ် လိမ််းပြီး ခေါင်းကိုက်သည့် နားထင်ဘက်တွင် ကပ်ထားလိုက်ပါ။

ခေါင်းနှစ််ခြမ်းစလုံး ကိုက်ပါလျင် နားထင်နှစ်ဘက်လုံးကို စက္ကူပါးလေး ကပ်လိုက်ရုံပါပဲ..။ ချက်ချင်းကို ချွေးတွေပွင့် ထွွက်လာပြီး ခေါင်းကိုက်ခြင်း ဝေဒနာ သက်သာပျောက်ကင်း သွားပါလိမ့်မည်။

နက္ခတ္တရောင်ခြည်် မဂ္ဂဇင်းမှ ရသော နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။

ဆေးဝါး ဝယ်ယူရန်် ခက်ခဲသူများ၊ ဆေးရုံဆေးခန်းပြရန် ခက်သူတို့အဖို့ အလွန်သုံးဝင်ပြီး အိမ်််တိုင်းတွင် ရှိနေတတ်သော ကြက်သွန်ဖြူလေး တစ်တက်သာ လိုပါသည်။

ခေါင်းကိိုက်ခြင်းသည်က လူတိုင်းလိုလို ဖြစ်တတ်ကြပါ၍ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ဖြစ်ခဲ့ပါက လက်တွေ့နည်း ကြက်သွန်ဖြူ အစေးကို စက္ကူပါးလေးတွင် လူးပြီး နားထင်တွင်် ကပ်ခြင်းဖြင့် စမ်းသပ်နိုင်ပါရန် လမ်းညွန်ပြလိုက်ပါသည်။