စုန်း လောကမှာ ဒီအဂ္ဂိရတ်သင်္ကေတာတွေဟာ အမြော်အမြင်ရှိခြင်းကို ဖော်ပြပါတယ်။ ဒီသင်္ကေတတွေကို မှန်ကန်စွာ အသုံးချတတ်မယ်ဆိုရင် ထူးခြားကောင်းမွန်တဲ့အရာတွေ ဖြစ်လာတယ်လို့ စုန်းတွေက ယုံကြည်ကြပါတယ်။

ဒီသင်္ကေတတွေက ကျပန်းဖွဲ့စည်းထားတာမဟုတ်ဘဲ စနစ်တကျ စီရင်ထားတာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီသင်္ကေတတွေထဲက တစ်ခုခုကို ရွေးချယ်မယ်ဆိုရင် သင့်စိတ်ဝိညာဉ်က တောင့်တနေတဲ့ အရာကို သိနိုင်ပါတယ်။ တကယ်က သင်ရွေးချယ်တာမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်စိတ်ဝိညာဉ်က ရွေးချယ်လိုက်တာပါ။

ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

ပုံလှတာ မလှတာအပေါ် အာရုံမစိုက်ပါနဲ့ ဦးနှောက်ထဲက အတွေးတွေကို ရှင်းထုတ်လိုက်ပါ ဘာမှမတွေးဘဲ ပုံကိုကြည့်ပါ။

ပြီးရင်တော့ ပုံတစ်ပုံ ရွေးချယ်လိုက်ပါ။

The Lion

အခက္အခဲ

သင်အားသွန်ခွန်စိုက် တည်ဆောက်ခဲ့တဲ့ အရာကနေ ထွက်ပြေးလွတ်မြောက်ချင်နေပါတယ်။ ခြင်္သေ့ရဲ့ သင်္ကေတက နေရဲ့စွမ်းအင်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်ခြင်းရဲ့သဘောကို ဆောင်ပါတယ်။

သင်ဟာ သင့်ဘဝကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် အခုတော့ တာဝန်ဝတ္တရားတွေက သင့်ကိုပိတ်လှောင် လွှမ်းမိုးနေတယ်လို့ ခံစားနေရတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ မတူညီတဲ့ တစ်ခုခုကို လုပ်ကြည့်ရင် ကောင်းမလားလို့ တွေးနေပါလိမ့်မယ်။

ဖြေရှင်းနည်း

လက်ရှိဘဝက သင့်ကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေလား? လွတ်လပ်မှုရဲ့အရသာကို နောက်တစ်ခါလောက် ခံစားကြည့်ချင်နေလား? အခွင့်အရေးသာရှိရင် အခြားဘဝတစ်ခုနဲ့ နေချင်တယ်လို့ တွေးနေမိလား?

သင်ဘာပဲ လုပ်ခဲ့လုပ်ခဲ့ အကျိုးအကြောင်းတော့ ရှိခဲ့မှာပါပဲ။ သင်လုပ်ခဲ့တဲ့အရာကို သင်လက်ခံလိုက်တာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် သင်အခုကြုံနေရတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲဆိုတာကို သိလာပါလိမ့်မယ်။

အကြံပြုချက်

သင့်ရဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးယူပါ။ လက်ခံပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်ခဲ့တာ မဟုတ်လား။ ဒါ့အပြင် သင့်ရဲ့စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုတွေက ပြောင်းလဲနေသလို သင့်ကိုယ်သင်လည်း ပြောင်းလဲလို့ ရပါတယ်။

သင်လွတ်မြောက်ချင်နေတယ်ဆိုရင် ထွက်ပြေးလို့ရပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကံကြမ္မာက သင့်လက်ထဲမှာပဲ ရှိနေတာပါ။

The Hourglass

အခက္အခဲ

သဲနာရီက ရှောင်လွှဲလို့မရတဲ့ အချိန်စက်ဝိုင်းရဲ့ သင်္ကေတ ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဟာ အချိန်တစ်ခုခုမှာ ပိတ်မိနေပါတယ်။ နာကျင်စရာအဖြစ်အပျက်တွေ ကြုံခဲ့ရတဲ့ အတိတ်ကာလမှာ သင့်အချိန်တွေက ရပ်တန့်နေပါတယ်။

သင်ဟာ အဲဒီအချိန်ထဲမှာပဲ နစ်မြှုပ်ပျောက်ကွယ်တော့မလို ခံစားနေရပြီး ပြန်တွန်းလှန်ဖို့လည်း အင်အားမရှိပါဘူး။

ဖြေရှင်းနည်း

အသက်ကြီးခြင်းနဲ့ သေဆုံးခြင်းက ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေထဲက တစ်ခုပါပဲ။ ကျွနု်ပ်တို့အားလုံး မွေးဖွားလာတယ်၊ ကြီးပြင်းလာတယ်၊ သေဆုံးသွားတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဖြစ်စဉ်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာလို့ကြောက်နေဦးမှာလဲ။

အချိန်တွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးယူလိုက်ပါ။ ဖြစ်နိုင်မယ်ဆိုရင် အတိတ်နဲ့လည်း ငြိမ်းချမ်းရေး ယူလိုက်ပါ။ အတိတ်တွေကြောင့်ပဲ ယနေ့သင်ဆိုတဲ့သူ ဖြစ်တည်လာတာမဟုတ်လား။ ပြီးတော့ အတိတ်ကြောင့်ပဲ သင်အရင်ကထက် ပိုသန်မာလာပြီလေ။

အကြံပြုချက်

အခုကစပြီး အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်တွေကို ချပါ။ ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်မှာ အသက်ရှင်ပါ။ သင့်မှာ စွမ်းအားတွေ ရှိပါတယ်။ အချိန်ဆိုတာ သင့်ရဲ့သူငယ်ချင်းပါ။

The Moon

အခက္အခဲ

လရဲ့စွမ်းအားဟာ စိတ်ခံစားချက်၊ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ အမှန်တရားတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ စိတ်နှလုံးထဲမှာ တိုက်ပွဲဖြစ်နေပါတယ်။ သင့်ရဲ့အသိစိတ် အတွင်းနက်နက်ထဲက အရာတစ်ခုက သင့်ကို အိပ်လို့မရအောင် လုပ်နေပါတယ်။

ဘာတွေများလျှို့ဝှက်ထားရလို့ အိပ်ရေးပျက်တဲ့အထိ ဖြစ်ရတာလဲ? ဒေါသတွေလား၊ အမုန်းတရားတွေလား၊ စွဲလန်းတပ်မက်မှုတွေလား?

ဖြေရှင်းနည်း

သင့်ရဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်က အနားယူဖို့လိုအပ်နေပါတယ်။ အနားယူဖို့အတွက် သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို လက်ခံလိုက်ဖို့၊ အသိအမှတ်ပြုပေးလိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ လျှို့ဝှက်ခြင်းက မကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို စွမ်းအားကြီးစေပါတယ်။ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဖွင့်ထုတ်လိုက်မှ စိတ်သက်သာရာရမှာပါ။

အကြုံပြုချက်

သင့်ခံစားချက်တွေကို ထုတ်ပြတတ်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ ဖိနှိပ်ထားတာ၊ ဖုံးကွယ်ထားတာက သင့်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

The Key

အခက္အခဲ

သော့ဆိုတာ ဘဝလမ်းကြောင်းအတွက် သိမြင်နားလည်ခြင်း သင်္ကေတပါ။ သင်ဟာ အဖြေတွေကို အသည်းအသန် ရှာဖွေနေပါတယ်။ သင်လျှောက်လှမ်းနေတဲ့ ဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီး အဖြေမသိနိုင်တဲ့ မေးခွန်းတွေ ရှိနေပါတယ်။

ဘယ်လိုအဖြေရှာရမလဲမသိတာ ဖြစ်နေနိုင်သလို၊ အဖြေရှာဖို့ ပင်ပန်းနေတာလည်း ဖြစ်ကောင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဖက်မှာလည်း သင်ဟာ ဘာကိုမှစိတ်မဝင်စားဘဲ နေရတာ ပျင်းရိသလို ဖြစ်နေပါတယ်။

ဖြေရှင်းနည်း

အခုအချိန်ဟာ နေမင်းလို တောက်ပရမယ့်အချိန်ပါ။ သင့်စိတ်ဆန္ဒပြင်းပြနေတဲ့ လမ်းကို လျှောက်လှမ်းလိုက်ပါ။ သင့်မှာ ရှိနေတဲ့သော့ဟာ သင့်လက်ရှိဘဝကို ပိုကောင်းမွန်လာစေနိုင်သလို၊ ပိုပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကိုလည်း ရရှိလာနိုင်ပါတယ်။

အကြံပြုချက်

ခရီးထွက်ပါ။ ခရီးထွက်ခြင်းက သင့်ကို လူအများကြီးနဲ့ပိုမို ကူးလူးဆက်သွယ်ဖို့ အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ စွန့်စားချင်နေတဲ့စိတ်တွေကို အခွင့်အရေးပေးလိုက်ပါ။

The Hamsa Hand

အခက္အခဲ

မျက်လုံးပုံပါတဲ့လက်ဖဝါးဟာ မကောင်းဆိုးဝါးရဲ့တွန်းအားတွေကနေ ကာကွယ်ခြင်းရဲ့ သင်္ကေတာပါ။ သင့်ရဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်က လွတ်လပ်မှုကို ဆာလောင်နေပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်က သတိပေးဖို့ ကြိုးစားနေတာကို သင်သတိပြုမိဖို့ လိုနေပါတယ်။

ဖြေရှင်းနည်း

အရမ်းကို ဆိုးရွားတဲ့အချိန်တွေမှာတောင် လွတ်မြောက်ခြင်းဟာ သင်ကိုယ်တိုင်ရဲ့လက်ထဲမှာပဲ ရှိနေပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်ပဲ ပိတ်မိအောင်လုပ်တာဖြစ်သလို ကိုယ်တိုင်ပဲ လွတ်မြောက်အောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဆိုးရွားတဲ့ နေ့ရက်တွေက လွတ်မြောက်ဖို့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကြင်နာပါ၊ ခွင့်လွှတ်လိုက်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်လွှတ်ခြင်းဟာ သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို ချစ်ပေးလိုက်တာနဲ့ အတူတူပါပဲ။

အကြံပြုချက်

အနားယူဖို့ အချိန်ပေးပါ။ သင့်စွမ်းအားတွေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပါ။

ခရက်ဒစ် ဝီမီဒီယာ

ပုံတစ္ပုံရွှေးခ်ယ်ျပီး သင္လက္တေလာကြုံတြေ့နေရတဲ့ အခက်အခဲအတြက် အျေဖရွာလိုက္ပါ

စုန်းလောကမွာ ဒီအဂ္ဂိရတ်သေကင်္တာတြေဟာ အျေမာ်အျမင်ရျွိခင်းကို ဖော်ျပပါတယ်။ ဒီသေကင်္တေတြကို မွန္ကန္စြာ အသုံးခ်တတ္မယ္ဆိုရင် ထူးျခားကောင်းမြန္တဲ့အရာတြေ ျဖစ္လာတယ္လို့ စုန်းတြေက ယုံကြည်ကြပါတယ်။

ဒီသေကင်္တေတြက က်ပန်းဖြဲ့စည်းထားတာမဟုတ္ဘဲ စနစ္တက် စီရင္ထားတာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီသေကင်္တေတြထဲက တစ္ခုခုကို ရြေးခ်ယ္မယ္ဆိုရင် သင့္စိတ်ဝိညာဉ္က တောင့္တနေတဲ့ အရာကို သိနိုင္ပါတယ်။ တကယ္က သင်ရြေးခ်ယ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ သင့္စိတ်ဝိညာဉ္က ရြေးခ်ယ္လိုက္တာပါ။

ဘယ္လိုရြေးခ်ယ္မလဲ

ပုံလွတာ မလွတာအေပါ် အာရုံမစိုက္ပါနဲ့ ဦးနွောက္ထဲက အေတြးတြေကို ရွင်းထုတ္လိုက္ပါ ဘာမွမေတြးဘဲ ပုံကိုကြည့္ပါ။

ပြီးရင်တော့ ပုံတစ္ပုံ ရြေးခ်ယ္လိုက္ပါ။

The Lion

အခက္အခဲ

သင်အားသြန္ခြန္စိုက် တည်ဆောက္ခဲ့တဲ့ အရာကေန ထြက်ေျပးလြတ်ေျမာက္ခ်င်နေပါတယ်။ ျခေင်္သ့ရဲ့ သေကင်္တက နေရဲ့စြမ်းအင္ကို ကိုယ္စားျပုပြီး လွှမ်းမိုးခ်ုပ္ကိုင်ျခင်းရဲ့သေဘာကို ဆောင္ပါတယ်။

သင်ဟာ သင့္ဘဝကို အေကာင်းဆုံးျဖစ်အောင် ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့် အခုတော့ တာဝန်ဝတ္တရားတြေက သင့္ကိုပိတ်လွောင် လွှမ်းမိုးနေတယ္လို့ ခံစားနေရတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ မတူညီတဲ့ တစ္ခုခုကို လုပ်ကြည့်ရင် ကောင်းမလားလို့ တြေးနေပါလိမ့္မယ်။

ေျဖရွင်းနည်း

လက်ရွိဘဝက သင့္ကိုစိတ်အေနွာင့်အယွက်ျဖစ်စေလား? လြတ္လပ္မှုရဲ့အရသာကို နောက္တစ္ခါလောက် ခံစားကြည့္ခ်င်နေလား? အခြင့်အေရးသာရွိရင် အျခားဘဝတစ္ခုနဲ့ နေခ်င္တယ္လို့ တြေးနေမိလား?

သင္ဘာပဲ လုပ္ခဲ့လုပ္ခဲ့ အကိုးအေကြာင်းတော့ ရွိခဲ့မွာပါပဲ။ သင္လုပ္ခဲ့တဲ့အရာကို သင္လက္ခံလိုက္တာနဲ့ တစ်ပြိုင္နက် သင်အခုကြုံနေရတဲ့ ျပဿနာတြေကို ဘယ္လိုကိုင္တြယ်ရမလဲဆိုတာကို သိလာပါလိမ့္မယ်။

အကြံျပုခ်က်

သင့်ရဲ့ ရြေးခ်ယ္မှုတြေနဲ့ ငြိမ်းခ်မ်းရေးယူပါ။ လက္ခံပါ။ ဘာကြောင့္လဲဆိုတော့ သင္ကိုယ္တိုင် ရြေးခ်ယ္ခဲ့တာ မဟုတ္လား။ ဒါ့အျပင် သင့်ရဲ့စဉ်းစားတြေးခေါ်မှုတြေက ေျပာင်းလဲနေသလို သင့္ကိုယ်သင္လည်း ေျပာင်းလဲလို့ ရပါတယ်။ သင္လြတ်ေျမာက္ခ်င်နေတယ္ဆိုရင် ထြက်ေျပးလို့ရပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကံကြမ္မာက သင့္လက္ထဲမွာပဲ ရွိနေတာပါ။

The Hourglass

အခက္အခဲ

သဲနာရီက ရွောင္လွှဲလို့မရတဲ့ အခိန္စက်ဝိုင်းရဲ့ သေကင်္တ ျဖစ္ပါတယ်။ သင်ဟာ အခိန္တစ္ခုခုမွာ ပိတ္မိနေပါတယ်။ နာက်င္စရာအျဖစ်အပ်က်တြေ ကြုံခဲ့ရတဲ့ အတိတ္ကာလမွာ သင့်အခိန်တြေက ရပ္တန့်နေပါတယ်။ သင်ဟာ အဲဒီအခိန္ထဲမွာပဲ နစ်ျမှုပ်ပေ်ာက္ကြယ်တော့မလို ခံစားနေရပြီး ျပန္တြန်းလွန္ဖို့လည်း အင်အားမရွိပါဘူး။

ေျဖရွင်းနည်း

အသက်ကြီးျခင်းနဲ့ သေဆုံးျခင်းက ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတြေထဲက တစ္ခုပါပဲ။ ကျနြု္ပ္တို့အားလုံး မြေးဖြားလာတယ်၊ ကြီးျပင်းလာတယ်၊ သေဆုံးသြားတယ်။ ဒါကြောင့် ဒျီဖစ္စဉ်တြေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာလို့ကြောက်နေဦးမွာလဲ။

အခိန်တြေနဲ့ ငြိမ်းခ်မ်းရေးယူလိုက္ပါ။ ျဖစ္နိုင္မယ္ဆိုရင် အတိတ္နဲ့လည်း ငြိမ်းခ်မ်းရေး ယူလိုက္ပါ။ အတိတ်ေတြေကြာင့္ပဲ ယေန့သင္ဆိုတဲ့သူ ျဖစ္တည္လာတာမဟုတ္လား။ ပြီးတော့ အတိတ်ကြောင့္ပဲ သင်အရင္ကထက် ပိုသန္မာလာပြီလေ။

အကြံျပုခ်က်

အခုကစပြီး အေကာင်းဆုံး ဆုံးျဖတ္ခ်က်တြေကို ခ်ပါ။ ပစ္စုပ္ပန္တည့္တည့္မွာ အသက်ရွင္ပါ။ သင့္မွာ စြမ်းအားတြေ ရွိပါတယ်။ အခိန္ဆိုတာ သင့်ရဲ့သူငယ္ခ်င်းပါ။

The Moon

အခက္အခဲ

လရဲ့စြမ်းအားဟာ စိတ္ခံစားခ်က်၊ ဖုံးကြယ္ထားတဲ့ အမွန္တရားတြေနဲ့ ဆက္စပ်နေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ စိတ္နွလုံးထဲမွာ တိုက္ပြဲျဖစ်နေပါတယ်။ သင့်ရဲ့အသိစိတ် အတြင်းနက္နက္ထဲက အရာတစ္ခုက သင့္ကို အိပ္လို့မရေအာင် လုပ်နေပါတယ်။

ဘာတြေမ်ားလျွို့ဝွက္ထားရလို့ အိပ်ရေးပ်က္တဲ့အထိ ျဖစ်ရတာလဲ? ဒေါသေတြလား၊ အမုန်းတရားတြေလား၊ စြဲလန်းတပ္မက္မှုတြေလား?

ေျဖရွင်းနည်း

သင့်ရဲ့ စိတ်ဝိညာဉ္က အနားယူဖို့လိုအပ်နေပါတယ်။ အနားယူဖို့အတြက် သင့်ရဲ့စိတ္ခံစားခ်က်တြေကို လက္ခံလိုက္ဖို့၊ အသိအမွတ်ျပုပေးလိုက္ဖို့ လိုပါတယ်။ လျွို့ဝွက်ျခင်းက မေကာင်းတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က်တြေကို စြမ်းအားကြီးစေပါတယ်။ လျွို့ဝွက္ခ်က်တြေကို ဖြင့္ထုတ္လိုက္မွ စိတ်သက်သာရာရမွာပါ။

အကြုံျပုခ်က်

သင့္ခံစားခ်က်တြေကို ထုတ်ျပတတ္ဖို့ ကြိုးစားပါ။ ဖိနွိပ္ထားတာ၊ ဖုံးကြယ္ထားတာက သင့္ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

The Key

အခက္အခဲ

သော့ဆိုတာ ဘဝလမ်းကြောင်းအတြက် သျိမင္နားလည်ျခင်း သေကင်္တပါ။ သင်ဟာ အျေဖေတြကို အသည်းအသန် ရွာေဖြေနပါတယ်။ သင်လျွောက္လွမ်းနေတဲ့ ဘဝနဲ့ပတ်သက်ပြီး အျေဖမသိနိုင္တဲ့ မေးခြန်းတြေ ရွိနေပါတယ်။

ဘယ္လိုအျေဖရွာရမလဲမသိတာ ျဖစ်နေနိုင်သလို၊ အျေဖရွာဖို့ ပင္ပန်းနေတာလည်း ျဖစ်ကောင်း ျဖစ္နိုင္ပါတယ်။ တစ္ဖက္မွာလည်း သင်ဟာ ဘာကိုမွစိတ္မဝင္စားဘဲ နေရတာ ပ်င်းရိသလို ျဖစ်နေပါတယ်။

ေျဖရွင်းနည်း

အခုအခိန်ဟာ နေမင်းလို တောက္ပရမယ့်အခိန္ပါ။ သင့္စိတ္ဆန္ဒျပင်းျပေနတဲ့ လမ်းကို လျွောက္လွမ်းလိုက္ပါ။ သင့္မွာ ရွိနေတဲ့သော့ဟာ သင့္လက်ရွိဘဝကို ပိုကောင်းမြန္လာစေနိုင်သလို၊ ပိုပြီး စိတ္လှုပ်ရွားစရာကောင်းတဲ့ အေတြ့အကြုံတြေကိုလည်း ရရွိလာနိုင္ပါတယ်။

အကြံျပုခ်က်

ခရီးထြက္ပါ။ ခရီးထြက်ျခင်းက သင့္ကို လူအမ်ားကြီးနဲ့ပိုမို ကူးလူးဆက်သြယ္ဖို့ အေထာက်အကူျပုပါလိမ့္မယ်။ သင့်ရဲ့ စြန့်စားခ်င်နေတဲ့စိတ်တြေကို အခြင့်အေရးပေးလိုက္ပါ။

The Hamsa Hand

အခက္အခဲ

မ်က္လုံးပုံပါတဲ့လက္ဖဝါးဟာ မေကာင်းဆိုးဝါးရဲ့တြန်းအားတြေကေန ကာကြယ်ျခင်းရဲ့ သေကင်္တာပါ။ သင့်ရဲ့ စိတ်ဝိညာဉ္က လြတ္လပ္မှုကို ဆာလောင်နေပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ဝိညာဉ္က သတိပေးဖို့ ကြိုးစားနေတာကို သင်သတျိပုမိဖို့ လိုနေပါတယ်။

ေျဖရွင်းနည်း

အရမ်းကို ဆိုးရြားတဲ့အခိန်တြေမွာတောင် လြတ်ေျမာက်ျခင်းဟာ သင္ကိုယ္တိုင်ရဲ့လက္ထဲမွာပဲ ရွိနေပါတယ်။ ကိုယ္တိုင္ပဲ ပိတ္မိအောင္လုပ္တာျဖစ်သလို ကိုယ္တိုင္ပဲ လြတ်ေျမာက်အောင် လုပ္နိုင္ပါတယ်။

ဆိုးရြားတဲ့ နေ့ရက်တြေက လြတ်ေျမာက္ဖို့အတြက် ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ် ကြင္နာပါ၊ ခြင့္လွှတ္လိုက္ပါ။ သင့္ကိုယ်သင် ခြင့္လွှတ်ျခင်းဟာ သင့္စိတ်ဝိညာဉ္ကို ခ်စ်ပေးလိုက္တာနဲ့ အတူတူပါပဲ။

အကြံျပုခ်က်

အနားယူဖို့ အခိန်ပေးပါ။ သင့္စြမ်းအားတြေကို ျပန္လည်ျဖည့္တင်းပါ။

ခရက္ဒစ် ဝီမီဒီယာ