ဟင်း သီးဟင်းရွက်တွေ အချိန်ကြာကြာ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်အောင် ထားရမှာ အခက်တွေ့နေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ကြာကြာအထားမခံလို့ အမြဲတမ်း စိတ်ပျက်နေရပါသလား။ ဒီအချက်က ဆလတ်ရွက်၊ တရုတ်နံနံကြီး၊

အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်စတာတွေနဲ့ ပတ်သက်လာရင် အထူးလူသိများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ပိုမိုတာရှည်ခံအောင် ဒီအံ့မခန်းဖွယ်နည်းကို စမ်းသုံးကြည့်သင့်ပါတယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို သေချာဆေးပြီး ရေတွေ ခါချပေးပါ။

အဲဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို အလုံပိတ်လို့ရတဲ့ ပလတ်စတစ်အိတ်နဲ့ ထည့်ပါ။

အိတ်ထဲမှာ တစ်ရှုးနှစ်ခု ထည့်ထား၊ ပိတ်ပစ်ပြီး သိမ်းထားပါ။

ရက်အနည်းကြာတစ်ခါ စစ်ဆေးပြီး တစ်ရှုးတွေအသစ် လဲလှယ်ပေးပါတယ်။

ဒီနည်းက အကျိုးသက်ရောက်မှုကတော့ တစ်ရှုးထည့်ထားခြင်းအားဖြင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို နွမ်းသွားတာ အရောင်ပြောင်းသွားတာတွေ မရှိတော့ပဲ တစ်ရှုးတွေက အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပေးပါတယ်။

#Myanmar Food Industry Directory

နံံနံပင်လေးတွေ တစ်လ အောက်ခံအောင်ဒီလိုလုပ်ပါ

ထေရီီစမ်းသပ်တဲ့အကြာဆုံးအရွက်အထားခံနည်း နောက်ဆုံးပေါ်တွေ့ရှိိချက်…

အထူးသဖြင့်နံနံပင်ပေါ့.. ရှားတဲ့အချိန်ကျ…လွှတ်ရှားတာမဟုတ်လား..

ထေရီီတို့ဗမာဟင်းတွေကလည်းဘာလေးချက်ချက်် နံံနံပင်လေးအုပ်ရမှ..ခပ်ရမှ…

အသုတ်ထဲလည်းနံနံပင်…အပြုတ်ထဲလည်းနံနံပင်ဆိုသလို..

သိိမ်းကြပါတယ်အမျိုးမျိုး…အထိိုက်အလျောက်ခံပါတယ်..

ဒီီတိုင်းသတင်းစာနဲ့အခြောက်ပတ်သိမ်းတာကတော့ ရိမသွားပေမဲ့ကြာရင်ဝါသွားခြောက်သွားတတ်တယ်..

အဝတ်ရေညှစ်ပတ်သိမ်းရင်လည်းကြာကြာမရဘူး…စိိမ်းနေပေမဲ့ရိလိုက်လာတတ်တယ််..

ခု…ထေရီမမျှော်လင့်ဘဲတွေ့တဲ့နည်းကတစ်လလောက်ထိ မရိမပုုပ်..မဝါမခြောက်ဘဲခံလို့ အိိမ်ရှင်မတို့ကိုဝမ်းသာအားရပြောပြမှာ…

နံနံံံပင်လတ်လတ်ဝယ်လာပြီဆိုရေမဆွတ်တော့ဘဲပလတ်စတစ်အိတ်မှာ လေလုံအောင်ကျစ်ကျစ်ထုပ်ပါ…

သေချာအောင်သရေပင်ချည်လိိုက်နော်် ပြီးမှ..ရေစိုကိုညှစ်ထားတဲ့အဝတ်နဲ့ပြန်ပတ်..

သူ့လည်းကျစ်ကျစ်ပတ်် ..နောက်တခါပလတ်စတစ်အိတ်ထဲပြန်ထည့်ပတ််..

လေထုုတ်ပြီးကျစ်ကျစ်စည်း..ရိုးရိုးchill room မှာထား…စားပေရော့စိမ်းစိမ်း….နေပေရော့တစ်လ……..

Credit

အသီးအရြက္္ကို တစ္လခံေအာင္ ဒီလိုလုပ္ထားပါ

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ အခ်ိန္ၾကာၾကာ သန္႔ရွင္းလတ္ဆတ္ေအာင္ ထားရမွာ အခက္ေတြ႔ေနပါသလား။ ဒါမွမဟုတ္ ၾကာၾကာအထားမခံလို႕ အၿမဲတမ္း စိတ္ပ်က္ေနရပါသလား။ ဒီအခ်က္က ဆလတ္ရြက္၊ တရုတ္နံနံၾကီး၊

အျခားဟင္းသီးဟင္းရြက္စတာေတြနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ အထူးလူသိမ်ားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ ပိုမိုတာရွည္ခံေအာင္ ဒီအံ့မခန္းဖြယ္နည္းကို စမ္းသုံးၾကည့္သင့္ပါတယ္။

ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ေသခ်ာေဆးၿပီး ေရေတြ ခါခ်ေပးပါ။

အဲဒီဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို အလုံပိတ္လုိ႔ရတဲ့ ပလတ္စတစ္အိတ္နဲ႔ ထည့္ပါ။

အိတ္ထဲမွာ တစ္ရႈးႏွစ္ခု ထည့္ထား၊ ပိတ္ပစ္ၿပီး သိမ္းထားပါ။

ရက္အနည္းၾကာတစ္ခါ စစ္ေဆးၿပီး တစ္ရႈးေတြအသစ္ လဲလွယ္ေပးပါတယ္။

ဒီနည္းက အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈကေတာ့ တစ္ရႈးထည့္ထားျခင္းအားျဖင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ကို ႏြမ္းသြားတာ အေရာင္ေျပာင္းသြားတာေတြ မရွိေတာ့ပဲ တစ္ရႈးေတြက အစိုဓာတ္ကို စုပ္ယူေပးပါတယ္။

#Myanmar Food Industry Directory

နံံနံပင္ေလးေတြ တစ္လ ေအာက္ခံေအာင္ဒီလိုလုပ္ပါ

ေထရီီစမ္းသပ္တဲ့အၾကာဆံုးအရြက္အထားခံနည္း ေနာက္ဆံုးေပၚေတြ႕ရွိိခ်က္…

အထူးသျဖင့္နံနံပင္ေပါ့.. ရွားတဲ့အခ်ိန္က်…လႊတ္ရွားတာမဟုတ္လား..

ေထရီီတို႔ဗမာဟင္းေတြကလည္းဘာေလးခ်က္ခ်က္္ နံံနံပင္ေလးအုပ္ရမွ..ခပ္ရမွ…

အသုတ္ထဲလည္းနံနံပင္…အျပဳတ္ထဲလည္းနံနံပင္ဆိုသလို..

သိိမ္းၾကပါတယ္အမ်ိဳးမ်ိဳး…အထိုိက္အေလ်ာက္ခံပါတယ္..

ဒီီတိုင္းသတင္းစာနဲ႔အေျခာက္ပတ္သိမ္းတာကေတာ့ ရိမသြားေပမဲ့ၾကာရင္ဝါသြားေျခာက္သြားတတ္တယ္..

အဝတ္ေရၫွစ္ပတ္သိမ္းရင္လည္းၾကာၾကာမရဘူး…စိိမ္းေနေပမဲ့ရိလိုက္လာတတ္တယ္္..

ခု…ေထရီမေမွ်ာ္လင့္ဘဲေတြ႕တဲ့နည္းကတစ္လေလာက္ထိ မရိမပုုပ္..မဝါမေျခာက္ဘဲခံလို႔ အိိမ္ရွင္မတို႔ကိုဝမ္းသာအားရေျပာျပမွာ…

နံနံံံပင္လတ္လတ္ဝယ္လာၿပီဆိုေရမဆြတ္ေတာ့ဘဲပလတ္စတစ္အိတ္မွာ ေလလံုေအာင္က်စ္က်စ္ထုပ္ပါ…

ေသခ်ာေအာင္သေရပင္ခ်ည္လိုိက္ေနာ္္ ၿပီးမွ..ေရစိုကိုၫွစ္ထားတဲ့အဝတ္နဲ႔ျပန္ပတ္..

သူ႔လည္းက်စ္က်စ္ပတ္္ ..ေနာက္တခါပလတ္စတစ္အိတ္ထဲျပန္ထည့္ပတ္္..

ေလထုုတ္ၿပီးက်စ္က်စ္စည္း..႐ိုး႐ိုးchill room မွာထား…စားေပေရာ့စိမ္းစိမ္း….ေနေပေရာ့တစ္လ……..

Credit