အ သည္းနွင့္အက်ိတ္အတြက္သေဘၤာ အဖိုပင္ (အသီးမသီးပဲ အပြင့္သာပြင့္သည္) ႏွင့္အံဩဖြယ္ရာတိုင္းရင္းေဆးပညာ ( အသည္းႏွင့္ အက်ိတ္ )ဘန္ေကာက္ေဆးရံုမွ ဆရာဝန္ေတြ ကိုယ္တိုင္ အ့ံၾသ ခ့ဲၾကရပါတယ္..

စာေရးသူ၏ ဖခင္ သူငယ္ခ်င္းတေယာက္ ဘန္ေကာက္မွာ ေဆးကုသခ့ဲပါတယ္.. ျဖစ္တ့ဲ ေရာဂါကအသဲမွာ အက်ိတ္ေတြ႕တာပါ.. ျဖသ္ခ်င္ေတာ့လည္း ခြဲစိတ္ရခက္တ့ဲ ေနရာမွာပါ..

ဒီလိုနဲ႔ပဲ အားလံုး စမ္းသပ္ စစ္ေဆးျပီး မခြဲေသးပဲ ေဆးေပးျပီး အေျခေနေစာင့္ၾကည့္ဖို႔ ရန္ကုန္ျပန္လႊတ္ခ့ဲပါတယ္.. ေနာက္ ၁လ ေနရင္ျပန္လာခ့ဲဖို႔ အ့ဲဒီ အခ်ိန္မွ ခြဲမယ္ဆိုျပီး ျပန္လာခ့ဲတာပါ..

ေဆးနည္း

ရန္ကုန္ျပန္ေရာက္ေတာ့ အသိမိတ္ေဆြေတြ ေျပာတာရယ္ေၾကာင့္ ေရနစ္သူအတြက္ ေကာက္ရိုးတမ်ွင္ပဲ ဆိုျပီး သေဘၤာရြက္ (အဖို) ကို ငရုတ္ဆံုထဲ ထည့္ေထာင္းျပီး အဖတ္ကို ပိတ္ျဖဴထဲထည့္ အရည္ သီးသန္႔ျဖစ္ေအာင္ ညွစ္ခ်ျပီး တေန႕ (အၾကမ္းပန္းကန္လံုး) ၁ခြက္ ကေန ၂ ခြက္ အမ်ားဆံုး ေသာက္ခ့ဲပါတယ္..

အ့ဲလိုနဲ႔ ၁လ ျပည့္သြားေပမယ့္ အလုပ္မအားတာရယ္ေၾကာင့္ မသြားျဖစ္ခ့ဲပဲ ၂လ ေက်ာ္မွ သြားျဖစ္ခ့ဲပါတယ္.. ဘန္ေကာက္ေရာက္ေတာ့ CT ျပန္ရိုက္ အကုန္ ျပန္စစ္ေဆးေတာ့ နဂိုရွိတ့ဲ ေနရာမွာ အက်ိတ္ မေတြ႕ေတာ့ပါဘူး.. ဆရာဝန္ေတြလည္း ထူးဆန္းျပီး အရင္ result နဲ႔ ျပန္တိုက္ စစ္ေတာ့လည္း ေနရာက မွန္တယ္ အက်ိတ္လည္း ရွိခ့ဲတယ္..

ဒါေပမယ့္ ခုမရွိေတာ့ဘူး ဆိုေတာ့ သူတို႔လည္း စဥ္းစားရ ၾကပ္ေနတယ္.. ဒါနဲ႔ပဲ လူနာကိုေရာ လူနာရွင္ကိုပါ ေမးတယ္.. အက်ိတ္ကေတာ့ မေတြ႕ေတာ့ဘူး ေနရာ ေျပာင္းသြားလား ဆိုျပီး ရွာလည္း မေတြ႕ဘူး ဒါေပမယ့္ ခြဲခ်င္လား လို႔ေမးတယ္..

လူနာရွင္ကလည္း ခြဲဖို႔ သေဘာတူတယ္.. ဒါနဲ႔ပဲ ခြဲျဖစ္တယ္ ဆိုပါေတာ့ဗ်ာ..ဗိုက္ဖြင့္ျပီး ဘယ္လို ရွာရွာ တေနရာ မွာမွ မေတြ႕ေတာ့ဘူးတ့ဲ.. ဒါလည္း ဆရာဝန္ေတြက မေလ်ွာ့ေသးဘူး.. အရင္ အက်ိတ္ရွိခ့ဲတ့ဲ ေနရာကို ကြက္ျပီး လွီးလိုက္တယ္ (အသည္းက ျပန္ျပည့္လို႔ လုပ္ခ့ဲတာပါ) ျပီးေတာ့ လွီးထုတ္ခ့ဲတ့ဲ အပိုင္းကို ၾကက္သြန္နီ လွီးသလို ပါးပါးလွီး ျပီးရွာလည္း မေတြ႕ခ့ဲဘူးတ့ဲဗ်ာ..

အ့ဲဒါနဲ႔ပဲ ဘာမွ မလုပ္ခ့ဲပဲ ဒီတိုင္း ဗိုက္ျပန္ခ်ဳပ္ခ့ဲရတယ္..လူနာလည္း သက္ေတာင့္ သက္သာ ရွိေရာ သူတို႔က ေမးတယ္.. ျမန္မာျပည္ ျပန္သြားတ့ဲ ၂ လ မွာ ဘာေဆးေသာက္ခ့ဲလဲ ဘယ္ဆရာဝန္နဲ႔ ျပခ့ဲလဲေပါ့.. လူနာကလည္း ေျပာခ်င္ေပမယ့္ မေျပာရဲဘူးေပါ့ (ထံုးစံ အတိုင္း ျမန္မာျပည္က ဆရာဝန္ေတြက သဘာဝဆို အထင္မႀကီးဘူးေလ ႀကိဳက္လည္း မႀကိဳက္ၾကဘူး ေဆးမွီးတို ဘာညာနဲ႔)..

ေနာက္ဆံုးေတာ့ ဆရာဝန္ေတြလည္း အတင္းေမးတာနဲ႔ သေဘၤာ အဖိုရြက္ကို ေထာင္းျပီး ေသာက္တယ္ ေျပာေတာ့ သူတို႔လည္း အ့ံၾသျပီး ကိုယ္တိုင္ ဓါတ္ခြဲၾကည့္မယ္လို႔ ေျပာျပီး ေက်ေက်နပ္နပ္ လက္ခံခ့ဲတယ္တ့ဲဗ်..ဆရာဝန္ေတြလည္း ဘယ္ေလာက္ေတာင္ စိတ္ဝင္စားသလဲေတာ့ မသိဘူး ရက္ပိုင္း အတြင္း အေျဖလာေျပာေတာ့တာဆိုပဲဗ်..တကယ္ သူတို႔လည္း လက္ခံပါတယ္တ့ဲ သေဘၤာ အဖိုရြက္နဲ႔ အမရြက္ ပါဝင္တ့ဲ ဓါတ္ေတြ မတူတ့ဲ အျပင္ အက်ိဳးျပဳ ပံုလည္း မတူဘူးဆိုတာေပါ့ဗ်ာ..

အခ်ဳပ္ေျပာရရင္ေတာ့ ေဆးမွီးတို ဆိုတာထက္ သဘာဝ (organic) ဆိုတာကို လက္ခံတတ္ဖို႔နဲ႔ ေလ့လာဖို႔ေတာ့ လိုျပီလို႔ ျမန္မာျပည္က ဆရာဝန္ေတြကို အသိေပးခ်င္တာေလးပါ.. ေဆးမွီးတို နဲ႔ ဘိမ္းေတာေဆး မတူပါဘူး ဆိုတာေရာေပါ့ဗ်ာ..

ေနာက္ဆက္တြဲ

1 အစာအိမ္ျျဖစ္တဲ့သူေတြလဲေသာက္ႏုိင္ပါတယ္အရမ္းေကာင္းပါတယ္

2 အဖိုပင္ပါ သူ႔အျမစ္ကို သၾကားနဲ႔ေရာျပဳပ္ၿပီးစားရင္ အသည္းေရာဂါေပ်ာက္ပါတယ္

3 အႀကမ္းပန္ကန္လံုးနဲ့မနက္တခြက္ညတခြက္ေသာက္ေပးပါတပါတ္အတြင္းသိသာလာလိမ့္မယ အဖိုပင္ပါ သူ႔အျမစ္ကို သၾကားနဲ႔ေရာျပဳပ္ၿပီးစားရင္ အသည္းေရာဂါေပ်ာက္ပါတယ္

4 သေဘာပင္အဖုိ အမသိခ်င္ရင္အျမစ္အဖ်ားကုိၾကည့္ပါ အျမစ္အခြပါရင္အမ အခြမပါရင္အဖုိ ။Justin Phyoအသည္းေရာင္အသားဝါျဖစ္နိုင္ပါတယ္လယ္ကဇြန္း (ရိုးနီ )ကို ထန္းလ်က္နဲ႔ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္တင္ ႀကိဳေသာက္ရင္ေပ်ာက္ပါတယ္ဘိစပ္႐ြက္ (ဂ်ာမဏီ႐ြက္ )ျပဳတ္ေသာက္ရင္လဲေပ်ာက္ပါတယ္

5 က်ေနာ္ကေတာ့သေဘၤာရြက္လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ကိုျပဳတ္လည္းစားတယ္မီးျမိွဳက္ျပီးလည္း ေရစင္စင္ေဆးငပိခ်က္နဲ႕တို႕စားပါတယ္ထူးျခားခ်က္ကေတာ့က်ေနာ္ဝမ္းနဲ႕ပတ္သက္တဲ႕ေရာဂါအစာအိမ္ေဝဒနာလံုးဝမရွိေႀကာင္းပါ။

6 ကြ်န္ေတာ္ဆုိလက္ေတြ႕ပါပဲ သေဘာ္ပင္အဖုိ/အမ ပင္လုိေတာ႕မဆုိလုိပါဘူး သြားဖုံးအနာ စျဖစ္တယ္ အနာေပါက္ေတာ႕ေနာက္ဆက္တြဲဘယ္ဘက္ ေမးရုိးေအာက္မွာ အႀကိတ္လုံးေရာထြက္လာခဲ႕ဒါနဲ႕မႏၲေလး သြားဘက္ဆုိင္ရာသြားျပခဲ႕ပါတယ္ စစ္ေဆးျပီးေတာ႕ကင္ဆာလုိ႕အေျဖထြက္လာခဲ႕ခြဲရမယ္တဲ႕ တုံ႕ဆုိင္းမေနေတာ႕ ေရာက္ျပီးမႀကာဘူးခဲြစိပ္ခဲ႕ပါတယ္

ေဆးေတြလဲေကာင္းပါတယ္ ခြဲျပီးလဲတစ္ခ်က္မွကုိက္ျခင္းနာျခင္းမရွိဘူး ၁၅ရက္ေလာက္ႀကာေတာ႕ ေဆးသြန္းရမယ္ ဓါတ္ကင္ရမယ္ ဆုိေတာ႕ေဆးရုံႀကီးကုိလြဲအပ္ခဲ႕တယ္ေဆးစသြန္းျပီ၁ႀကိမ္ ၂.၃ႀကိမ္ထိပဲသြန္းတယ္ ပထမ ၁ႀကိမ္ေဆးသြန္းကတဲကသေဘာ္ ရြက္ကုိသေဘာ္ရြက္ကုိေထာင္းေသာက္သြားတယ္ေဆးသြန္း၃ျပီးစစေဆးႀကည္႕ေတာ႕

ဆရာကဒီလူနာကေဆး၃ႀကိမ္ပဲရွိေသးတယ္ပါးစပ္ထဲမွာဘာအနာမွမရွိေတာ႕ပါလား တစ္ခ်ိဳ႕ဆုိ၆ႀကိမ္သြင္းရတယ္ဒါနဲ႕ပဲ၃ႀကိမ္သြင္းျပီးဓါတ္ကင္လုိက္ရတယ္ဗ်ာ သေဘာ္ရြက္ကမန္းလဲအႏူိင္ဆုံးပဲ ယခုဆုိအကုန္ျပီးလုိ႕နာေနတာ၁ႏွစ္ခြဲရွိျပီဘာမွမျဖစ္ေတာ႕ဘူး ကင္တာသမားေတြကုိေဆးေကာင္းတစ္လက္ထပ္ေပးခ်င္တယ္

ကင္ဆာသမားမ်ားဟာေဆးသြန္းတဲ႕ဒဏ္ေတြဓါတ္ကင္တဲ႕ဒဏ္ေႀကာင္႕အားပ်က္တယ္ခဏခဏမူးျပီးလဲတယ္ အဲဒီဒဏ္ေတြ ပ်က္ေနတဲ႕အားေတြျပန္ျပည္႕ေစဖုိ႕အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္ကုိ ျပန္ျပီးမွီးဝဲေပးရတယ္ သေဘာ္ရြက္လုိပဲေထာင္းေသာက္ရပါတယ္ေဖ်ာ္စက္နဲ႕လည္းရတယ္ ေလဆာဓါတ္ေရာင္ျခည္အဆိပ္သင္႕ေနတာေတြအကုန္လုံးေျဖျပီးအားအင္ေတြၿပည္႕ကာအရင္လုိခႏၶာကုိယ္အေနတုိင္းျပန္ျဖစ္လာျပီးစိမ္ခ်မ္းသာစြာေနႏူိင္ပါျပီ။ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

Credit Original Post

အ သည်းနှင့်အကျိတ်အတွက်သင်္ဘော အဖိုပင် (အသီးမသီးပဲ အပွင့်သာပွင့်သည်) နှင့်အံဩဖွယ်ရာတိုင်းရင်းဆေးပညာ ( အသည်းနှင့် အကျိတ် )ဘန်ကောက်ဆေးရုံမှ ဆရာဝန်တွေ ကိုယ်တိုင် အ့ံသြ ခဲ့ကြရပါတယ်..

စာရေးသူ၏ ဖခင် သူငယ်ချင်းတယောက် ဘန်ကောက်မှာ ဆေးကုသခဲ့ပါတယ်.. ဖြစ်တဲ့ ရောဂါကအသဲမှာ အကျိတ်တွေ့တာပါ.. ဖြသ်ချင်တော့လည်း ခွဲစိတ်ရခက်တဲ့ နေရာမှာပါ..

ဒီလိုနဲ့ပဲ အားလုံး စမ်းသပ် စစ်ဆေးပြီး မခွဲသေးပဲ ဆေးပေးပြီး အခြေနေစောင့်ကြည့်ဖို့ ရန်ကုန်ပြန်လွှတ်ခဲ့ပါတယ်.. နောက် ၁လ နေရင်ပြန်လာခဲ့ဖို့ အဲ့ဒီ အချိန်မှ ခွဲမယ်ဆိုပြီး ပြန်လာခဲ့တာပါ..

ဆေးနည်း

ရန်ကုန်ပြန်ရောက်တော့ အသိမိတ်ဆွေတွေ ပြောတာရယ်ကြောင့် ရေနစ်သူအတွက် ကောက်ရိုးတမျှင်ပဲ ဆိုပြီး သင်္ဘောရွက် (အဖို) ကို ငရုတ်ဆုံထဲ ထည့်ထောင်းပြီး အဖတ်ကို ပိတ်ဖြူထဲထည့် အရည် သီးသန့်ဖြစ်အောင် ညှစ်ချပြီး တနေ့ (အကြမ်းပန်းကန်လုံး) ၁ခွက် ကနေ ၂ ခွက် အများဆုံး သောက်ခဲ့ပါတယ်..

အဲ့လိုနဲ့ ၁လ ပြည့်သွားပေမယ့် အလုပ်မအားတာရယ်ကြောင့် မသွားဖြစ်ခဲ့ပဲ ၂လ ကျော်မှ သွားဖြစ်ခဲ့ပါတယ်.. ဘန်ကောက်ရောက်တော့ CT ပြန်ရိုက် အကုန် ပြန်စစ်ဆေးတော့ နဂိုရှိတဲ့ နေရာမှာ အကျိတ် မတွေ့တော့ပါဘူး.. ဆရာဝန်တွေလည်း ထူးဆန်းပြီး အရင် result နဲ့ ပြန်တိုက် စစ်တော့လည်း နေရာက မှန်တယ် အကျိတ်လည်း ရှိခဲ့တယ်..

ဒါပေမယ့် ခုမရှိတော့ဘူး ဆိုတော့ သူတို့လည်း စဉ်းစားရ ကြပ်နေတယ်.. ဒါနဲ့ပဲ လူနာကိုရော လူနာရှင်ကိုပါ မေးတယ်.. အကျိတ်ကတော့ မတွေ့တော့ဘူး နေရာ ပြောင်းသွားလား ဆိုပြီး ရှာလည်း မတွေ့ဘူး ဒါပေမယ့် ခွဲချင်လား လို့မေးတယ်..

လူနာရှင်ကလည်း ခွဲဖို့ သဘောတူတယ်.. ဒါနဲ့ပဲ ခွဲဖြစ်တယ် ဆိုပါတော့ဗျာ..ဗိုက်ဖွင့်ပြီး ဘယ်လို ရှာရှာ တနေရာ မှာမှ မတွေ့တော့ဘူးတဲ့.. ဒါလည်း ဆရာဝန်တွေက မလျှော့သေးဘူး.. အရင် အကျိတ်ရှိခဲ့တဲ့ နေရာကို ကွက်ပြီး လှီးလိုက်တယ် (အသည်းက ပြန်ပြည့်လို့ လုပ်ခဲ့တာပါ) ပြီးတော့ လှီးထုတ်ခဲ့တဲ့ အပိုင်းကို ကြက်သွန်နီ လှီးသလို ပါးပါးလှီး ပြီးရှာလည်း မတွေ့ခဲ့ဘူးတဲ့ဗျာ..

အဲ့ဒါနဲ့ပဲ ဘာမှ မလုပ်ခဲ့ပဲ ဒီတိုင်း ဗိုက်ပြန်ချုပ်ခဲ့ရတယ်..လူနာလည်း သက်တောင့် သက်သာ ရှိရော သူတို့က မေးတယ်.. မြန်မာပြည် ပြန်သွားတဲ့ ၂ လ မှာ ဘာဆေးသောက်ခဲ့လဲ ဘယ်ဆရာဝန်နဲ့ ပြခဲ့လဲပေါ့.. လူနာကလည်း ပြောချင်ပေမယ့် မပြောရဲဘူးပေါ့ (ထုံးစံ အတိုင်း မြန်မာပြည်က ဆရာဝန်တွေက သဘာဝဆို အထင်မကြီးဘူးလေ ကြိုက်လည်း မကြိုက်ကြဘူး ဆေးမှီးတို ဘာညာနဲ့)..

နောက်ဆုံးတော့ ဆရာဝန်တွေလည်း အတင်းမေးတာနဲ့ သင်္ဘော အဖိုရွက်ကို ထောင်းပြီး သောက်တယ် ပြောတော့ သူတို့လည်း အ့ံသြပြီး ကိုယ်တိုင် ဓါတ်ခွဲကြည့်မယ်လို့ ပြောပြီး ကျေကျေနပ်နပ် လက်ခံခဲ့တယ်တဲ့ဗျ..ဆရာဝန်တွေလည်း ဘယ်လောက်တောင် စိတ်ဝင်စားသလဲတော့ မသိဘူး ရက်ပိုင်း အတွင်း အဖြေလာပြောတော့တာဆိုပဲဗျ..တကယ် သူတို့လည်း လက်ခံပါတယ်တဲ့ သင်္ဘော အဖိုရွက်နဲ့ အမရွက် ပါဝင်တဲ့ ဓါတ်တွေ မတူတဲ့ အပြင် အကျိုးပြု ပုံလည်း မတူဘူးဆိုတာပေါ့ဗျာ..

အချုပ်ပြောရရင်တော့ ဆေးမှီးတို ဆိုတာထက် သဘာဝ (organic) ဆိုတာကို လက်ခံတတ်ဖို့နဲ့ လေ့လာဖို့တော့ လိုပြီလို့ မြန်မာပြည်က ဆရာဝန်တွေကို အသိပေးချင်တာလေးပါ.. ဆေးမှီးတို နဲ့ ဘိမ်းတောဆေး မတူပါဘူး ဆိုတာရောပေါ့ဗျာ..

နောက်ဆက်တွဲ

1 အစာအိမ်ြဖြစ်တဲ့သူတွေလဲသောက်နိုင်ပါတယ်အရမ်းကောင်းပါတယ်

2 အဖိုပင်ပါ သူ့အမြစ်ကို သကြားနဲ့ရောပြုပ်ပြီးစားရင် အသည်းရောဂါပျောက်ပါတယ်

3 အကြမ်းပန်ကန်လုံးနဲ့မနက်တခွက်ညတခွက်သောက်ပေးပါတပါတ်အတွင်းသိသာလာလိမ့်မယ အဖိုပင်ပါ သူ့အမြစ်ကို သကြားနဲ့ရောပြုပ်ပြီးစားရင် အသည်းရောဂါပျောက်ပါတယ်

4 သဘောပင်အဖို အမသိချင်ရင်အမြစ်အဖျားကိုကြည့်ပါ အမြစ်အခွပါရင်အမ အခွမပါရင်အဖို ။Justin Phyoအသည်းရောင်အသားဝါဖြစ်နိုင်ပါတယ်လယ်ကဇွန်း (ရိုးနီ )ကို ထန်းလျက်နဲ့ ၃ ခွက် ၁ ခွက်တင် ကြိုသောက်ရင်ပျောက်ပါတယ်ဘိစပ်ရွက် (ဂျာမဏီရွက် )ပြုတ်သောက်ရင်လဲပျောက်ပါတယ်

5 ကျနော်ကတော့သင်္ဘောရွက်လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကိုပြုတ်လည်းစားတယ်မီးမြိှုက်ပြီးလည်း ရေစင်စင်ဆေးငပိချက်နဲ့တို့စားပါတယ်ထူးခြားချက်ကတော့ကျနော်ဝမ်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ရောဂါအစာအိမ်ဝေဒနာလုံးဝမရှိကြောင်းပါ။

6 ကျွန်တော်ဆိုလက်တွေ့ပါပဲ သဘော်ပင်အဖို/အမ ပင်လိုတော့မဆိုလိုပါဘူး သွားဖုံးအနာ စဖြစ်တယ် အနာပေါက်တော့နောက်ဆက်တွဲဘယ်ဘက် မေးရိုးအောက်မှာ အကြိတ်လုံးရောထွက်လာခဲ့ဒါနဲ့မန္တလေး သွားဘက်ဆိုင်ရာသွားပြခဲ့ပါတယ် စစ်ဆေးပြီးတော့ကင်ဆာလို့အဖြေထွက်လာခဲ့ခွဲရမယ်တဲ့ တုံ့ဆိုင်းမနေတော့ ရောက်ပြီးမကြာဘူးခွဲစိပ်ခဲ့ပါတယ်

ဆေးတွေလဲကောင်းပါတယ် ခွဲပြီးလဲတစ်ချက်မှကိုက်ခြင်းနာခြင်းမရှိဘူး ၁၅ရက်လောက်ကြာတော့ ဆေးသွန်းရမယ် ဓါတ်ကင်ရမယ် ဆိုတော့ဆေးရုံကြီးကိုလွဲအပ်ခဲ့တယ်ဆေးစသွန်းပြီ၁ကြိမ် ၂.၃ကြိမ်ထိပဲသွန်းတယ် ပထမ ၁ကြိမ်ဆေးသွန်းကတဲကသဘော် ရွက်ကိုသဘော်ရွက်ကိုထောင်းသောက်သွားတယ်ဆေးသွန်း၃ပြီးစစဆေးကြည့်တော့

ဆရာကဒီလူနာကဆေး၃ကြိမ်ပဲရှိသေးတယ်ပါးစပ်ထဲမှာဘာအနာမှမရှိတော့ပါလား တစ်ချို့ဆို၆ကြိမ်သွင်းရတယ်ဒါနဲ့ပဲ၃ကြိမ်သွင်းပြီးဓါတ်ကင်လိုက်ရတယ်ဗျာ သဘော်ရွက်ကမန်းလဲအနိူင်ဆုံးပဲ ယခုဆိုအကုန်ပြီးလို့နာနေတာ၁နှစ်ခွဲရှိပြီဘာမှမဖြစ်တော့ဘူး ကင်တာသမားတွေကိုဆေးကောင်းတစ်လက်ထပ်ပေးချင်တယ်

ကင်ဆာသမားများဟာဆေးသွန်းတဲ့ဒဏ်တွေဓါတ်ကင်တဲ့ဒဏ်ကြောင့်အားပျက်တယ်ခဏခဏမူးပြီးလဲတယ် အဲဒီဒဏ်တွေ ပျက်နေတဲ့အားတွေပြန်ပြည့်စေဖို့အာလူးစိမ်းဖျော်ရည်ကို ပြန်ပြီးမှီးဝဲပေးရတယ် သဘော်ရွက်လိုပဲထောင်းသောက်ရပါတယ်ဖျော်စက်နဲ့လည်းရတယ် လေဆာဓါတ်ရောင်ခြည်အဆိပ်သင့်နေတာတွေအကုန်လုံးဖြေပြီးအားအင်တွေပြည့်ကာအရင်လိုခန္ဓာကိုယ်အနေတိုင်းပြန်ဖြစ်လာပြီးစိမ်ချမ်းသာစွာနေနိူင်ပါပြီ။ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

Credit Original Post