၁) ခံ တြင္ းအနာေတြကိုသက္သာေစျခင္း

ပါးစပ္ထဲမွာအနာျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ ေက်ာက္ခ်ဥ္အနည္းငယ္ကိုယူ၊အမႈန႔္ႀကိတ္ၿပီး ခံတြင္းအနာေပၚမွာ ဖိသိပ္ေပးပါ။ နည္းနည္းေတာ့ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းနိုင္တယ္ဆိုေပမယ့္ ေနာက္တစ္ရက္မွာ သက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။

ကေလးငယ္ေလးေတြမွာေတာ့ ထိုကဲ့သို႔မလုပ္ေဆာင္သင့္ပါဘူး။ ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန္ပမာဏမ်ားလြန္းသြားရင္ ကေလး ေတြမွာ အနာျဖစ္ေစနိုင္တာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။

ဆားအနည္းငယ္နဲ႔ ေက်ာက္ခ်ဥ္အနည္းငယ္ကိုေရာၿပီး ေရေႏြးနဲ႔ေဖ်ာ္စပ္ထားတဲ့ ခံတြင္းေဆးရည္နဲ႔ အာလုပ္က်င္းေပးပါ။ တစ္ေန႔ကို ၂ ႀကိမ္ကေန ၃ ႀကိမ္လုပ္ေပးနိုင္ပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန႔္ထည့္ထားတဲ့ခံတြင္းေဆးရည္ကို မ်ိဳမခ်မိေအာင္ သတိထားပါ။

(၂) မ်က္စိျပည္တည္နာ (eye abscess) ကိုသက္သာေစျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္က မ်က္စိျပည္တည္နာအတြက္ လည္းေကာင္းတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေကာ်က္ခ်ဥ္ကို စႏၵကူးအႏွစ္နဲ႔ေရာစပ္ၿပီး အသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကိုႏွစ္ခ်ီၿပီး ထားလို႔ရပါတယ္။

(၃) ေျခဖေနာင့္ကြဲတာေတြကို သက္သာေစျခင္း
ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန႔္က ေျခဖေနာင့္ကြဲတာကို ကုသရာမွာလည္း အသုံးဝင္ပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို အပူေပး အေအးခံၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ အမႈန႔္ႀကိတ္ၿပီး အုန္းဆီနဲ႔ေရာစပ္ၿပီးလိမ္းေပးလို႔ရပါတယ္။

(၄) မုတ္ဆိတ္ရိတ္တာအတြက္ အသုံးျပဳနိုင္ျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္အရည္ကို မုတ္ဆိတ္ရိတ္ၿပီးတဲ့အခါ လိမ္းေလ့ရွိပါတယ္။ ပထမဆုံးတစ္ႀကိမ္မွာေတာ့ ဘာမွသိပ္သိသာမွာမဟုတ္ေပမယ့္ ဆက္တိုက္အသုံးျပဳမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အသားအေရအတြက္ အက်ိဳးထူးတာကိုေတြ႕ရွိရမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၅) ေရသန႔္စင္ေအာင္လုပ္ေဆာင္ေပးနိုင္ျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္က ေရကိုသန႔္စင္ေပးနိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိပါတယ္။ ရႊံရည္ေတြကို သန႔္စင္ေစပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္က ေရထဲမွာပါတဲ့ အနယ္အႏွစ္ေတြကို စစ္ထုတ္အနည္ထိုင္ေစနိုင္တဲ့အစြမ္းရွိပါတယ္။

(၆) ေခၽြးနံံ့ေပ်ာက္ေဆးအျဖစ္အသုံးျပဳနိုင္ျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္မ်ာ အနံ့ဆိုးေတြကို တိုက္ဖ်က္နိုင္ၿပီး ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစနိုင္တဲ့အစြမ္းသတၱိရွိတာေၾကာင့္ ေခၽြးနံ့ေပ်ာက္ေဆးအေနနဲ႔လည္း အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။ ေန႔စဥ္အသုံးျပဳေပးဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္။

(၇) အေမႊးကၽြတ္ေဆး(hair removal)အျဖစ္အသုံးျပဳနိုင္ျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကိုအမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ခႏၶာကိုယ္မွာေပါက္တတ္တဲ့ မလိုလားအပ္တဲ့ အေမႊးအမၽွင္ေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ လည္းအသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။

(၈) အေရးအေၾကာင္းေတြကို သက္သာေစျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကအေရျပားကိုတင္းရင္းေစနိုင္တာေၾကာင့္ မ်က္ႏွာနဲ႔လည္ပင္းတဝိုက္မွာျဖစ္တဲ့ အေရးအေၾကာင္းေတြကို ေလ်ာ့ပါးသက္သာေစဖို႔အတြက္လည္း အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာအတြက္ အစိုဓာတ္ထိန္းေပးတဲ့လိမ္းစရာအေနနဲ႔လည္း အသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။

(၉) ဝက္ၿခံေတြကို သက္သာေစျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို ၾကက္ဥအကာနဲ႔ေရာစပ္ၿပီး ဝက္ၿခံေတြအတြက္ အသုံးျပဳလို႔လည္းရပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္က ဝက္ၿခံေတြအတြက္လည္း အရမ္းေကာင္းပါတယ္။

(၁၀)သန္းကင္းေစနိုင္ျခင္း

ဆံပင္မွာသန္းတြယ္ေနရင္လည္း ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို အသုံးျပဳၿပီး သန္းကင္းေအာင္လုပ္ေဆာင္လို႔ရပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္၊လက္ဖက္ဆီနဲ႔ေရတို႔ကို ေရာစပ္ၿပီး သန္းကင္းေဆးအျဖစ္အသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။

(၁၁) ခံတြင္းသန႔္စင္ေဆးအျဖစ္အသုံးျပဳနိုင္ျခင္း

ခံတြင္းထဲမွာ ဘက္တီးရီးယားေတြေပါက္ဖြားတာက ခံတြင္းနံ့ဆိုးရေစတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းအရင္း တစ္ရပ္ျဖစ္ပါတယ္။ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစတဲ့အရာေတြနဲ႔ အက္ဆစ္ေတြေၾကာင့္လည္း ခံတြင္းနံ့ဆိုးတာမ်ိဳးရွိပါတယ္။

ခံတြင္းကို ေက်ာက္ခ်ဥ္ရည္နဲ႔ေဆးေၾကာေပးတာက ဘက္တီးရီးယားေတြေပါက္ဖြားတာကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။

(၁၂) ႂကြက္တက္တာကိုသက္သာေစျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္ ကႂကြက္တက္တာကို သက္သာေစတဲ့သဘာဝေဆးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္မွာေသြးၾကဲေစတဲ့ အစြမ္းသတၱိက ႂကြက္တက္တာကို သက္သာေစတာျဖစ္ပါတယ္။

(၁၃) ေသြးတိတ္ေစျခင္း

သုေတသနအခ်ိဳ႕အရ ေက်ာက္ခ်ဥ္က ျပတ္ရွဒဏ္ရာေတြကို ေသြးတိတ္ေစနိုင္တဲ့အစြမ္းလည္းရွိတယ္၊လို႔ဆိုပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္အမႈန္လးေတြကို အနာေပၚမွာ ျဖန္းေပးမယ္ဆိုရင္ ေသြးတိတ္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

အနာကတအားနက္ၿပီး ေသြးမတိတ္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဆရာဝန္ နဲ႔သြားေရာက္ျပသသင့္ပါတယ္။

(၁၄) အရြယ္မတိုင္ခင္အိုမင္းရင့္ေရာ္တာကို တားဆီးေပးနိုင္ျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန႔္မွာ အရြယ္မတိုင္ခင္အိုမင္းရင့္ေရာ္တာကို တိုက္ထုတ္ေပးနိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိမွန္း လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကမသိၾကပါဘူး။ ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန႔္က အရြယ္မတိုင္ခင္အိုမင္းရင့္ေရာ္တာကို တားဆီးေပးနိုင္သလို အေရျပားကိုေခ်ာေမြ႕ေတာက္ပေစပါတယ္။

(၁၅) သားအိမ္ကိုက်စ္လစ္ေစနိုင္ျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္က သားအိမ္နံရံေတြကို က်စ္လစ္သန္မာေစပါတယ္။ ေရရွည္အသုံးျပဳဖို႔ေတာ့ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ေရရွည္အသုံးျပဳမိမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သားအိမ္တစ္ရႉးေတြကို ေျခာက္ေသြ႕ပ်က္စီးေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၁၆) ဆားဝက္ၿခံေတြကို သက္သာေစျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန႔္ကို ေရ (သို႔) rose water တို႔နဲ႔ေရာစပ္ၿပီး ဆားဝက္ၿခံေတြေပၚကိုလိမ္းေပးလို႔ရပါတယ္။ အဆိုပါအေရာကို မ်က္ႏွာပါင္းတင္လို႔လည္းရပါတယ္။

(၁၇) ခ်ိဳင္းမဲတာကိုသက္သာေစနိုင္ျခင္း

ေခၽြးနံေပ်ာက္ေဆးကို အခ်ိန္အေတာ္ၾကာသုံးစြဲလာမႈေၾကာင့္ ခ်ိဳင္းမဲတာေတြကို ေက်ာက္ခ်ဥ္သုံးၿပီး သက္သာေအာင္လုပ္လို႔ရပါတယ္။ ေန႔စဥ္ေတာ့အသုံးမျပဳသင့္ပါဘူး။

(၁၈) မ်က္ကြင္းညိဳတာကိုသက္သာေစျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို မ်က္ကြင္းညိဳတာအတြက္လည္းအသုံးျပဳလို႔ရပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန႔္ကိုေရနဲ႔ေရာၿပီး မ်က္ကြင္းညိဳတဲ့ေနရာေတြမွာအသုံးျပဳေပးလို႔ရပါတယ္ ။ သတိထားအသုံးျပဳဖို႔ေတာ့လိုအပ္ပါတယ္။

(၁၉) သဲဝဲစားတာကိုသက္သာေစျခင္း

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကိုသဲဝဲစားတာအတြက္လည္း အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္မႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၂ ဇြန္း (သို႔) ၃ ဇြန္းကိုေရေႏြးထဲထည့္ၿပီး ေျခေထာက္စိမ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ အနည္းဆုံး မိနစ္ ၂၀ စိမ္ထားေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။

(၂၀) ေဗာက္ေပ်ာက္ေစနိုင္ျခင္း

ေခါင္းေလၽွာ္တဲ့အခါ ေက်ာက္ခ်ဥ္အနည္းငယ္ထည့္ေလၽွာ္ေပးမယ္ဆိုရင္ေဗာက္ေတြကို သက္သာေစၿပီး ဦးေရျပားယားယံတာကို သက္သာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ားႀကီးမသုံးမိဖို႔ေတာ့ သတိျပဳရမွာျဖစ္ပါတယ္။

ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို အလြန္အကၽြံသုံးစြဲမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သတိလစ္တာနဲ႔ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေဝဒနာေတြခံစားရနိုင္ပါတယ္။

Credit: Aye Thi Mon